Diyet, Zayıflama 2 Haziran 2023 0 Ketojenik Diyet: Sağlıklı Yaşamın Anahtarı Ketojenik diyet, son yıllarda popülerliği artan bir beslenme planıdır. Karbonhidrat tüketimini sınırlayıp, yağ alımını artırarak…
Diyet, Zayıflama 6 Mayıs 2020 0 Ketojenik Diyet Nedir? Nasıl Yapılır? Günümüzde fazla kilolar çoğu kişinin en büyük problemi. Özellikle yaz ayları gelmesiyle birlikte hızlı kilo verdiren diyetlere olan talep artar.